Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
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55 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1072 kcal
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Líp: 74,38g | Prot: 73,31g | Carbs : 30,70g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: QualiCôco Azeite de Abacate Extra Virgem, Suco de Limão, Pepino (com Casca), Ovo (Inteiro), Queijo Mozzarella, Tomates, Brócolis, Alface, Rúcula. Jantar: Friboi Entrecot. Snacks/Outros: Hortifruti Abacate, Asahi Coalhada Natural, Pura Vida Ghee, Cacau em Pó (Não Adocicado), Now Foods Eritritol, Ovo, Giroil Farinha de Amêndoas . mais...
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1790 kcal
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Exercício:
Musculação - 35 minutos, Corrida - 25 minutos, Descansar - 23 horas. mais...
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Histórico de Peso de ManCavalini
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