Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Líp: 46,22g | Prot: 76,40g | Carbs : 213,50g.
Pequeno Almoço: Конфета, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре. Almoço: Яблоки, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Outros: Сладуница Конфеты Тирамиссо, Конфета, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mozaika311
|