Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2013
|
64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1750 kcal
|
Líp: 123,72g | Prot: 131,87g | Carbs : 28,05g.
Pequeno Almoço: Coffee (Instant), whey protein powder. Almoço: Lemon Juice, Extra Virgin Olive Oil, Moser Roth Premium Dark Chocolate 85% Cocoa, Fresh Pork Sausage, Chicken Thigh, Tilapia (Fish), Fried Egg, Roast Beef, Green Olives, Cherry Tomatoes, Lettuce. Jantar: Pork Loin (Whole, Lean Only), Beef Steak, Extra Virgin Olive Oil, Italian Salad Dressing, Mozzarella Cheese, Red Onions, Bacon, Pork Link Sausage (Smoked), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Outros: Coffee (Instant), Moser Roth Premium Dark Chocolate 85% Cocoa. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brunamilanez
|