Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2013
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84,4 kg
Perdidos até agora: 37,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2097 kcal
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Líp: 172,76g | Prot: 112,06g | Carbs : 28,22g.
Pequeno Almoço: Butter, Coconut Oil. Almoço: Olives (Small-Extra Large), Olive Oil, Balsamic Vinegar, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Sweet Baby Greens, Gourmet Choice Yellowfin Marinated Tuna Fillet (StarKist Foods). Jantar: Butter, Green Beans (Canned), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Outros: Chicken Thigh, Chicken Drumstick, Lightly Salted Almonds. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de wahoowa96
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