Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 48,98g | Prot: 44,39g | Carbs : 129,09g.
Pequeno Almoço: Zielona Herbata, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Pomidory Koktajlowe, Bułka z Ziarnami. Jantar: Biała Kiełbasa, Winiary Barszcz Biały. Snacks/Outros: Imbir, Kardamon, Cynamon, Syrop Owocowy lub Likier, Zwykłe Piwo, Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Robak55
|