Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
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99,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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533 kcal
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Líp: 14,78g | Prot: 17,32g | Carbs : 90,27g.
Pequeno Almoço: Café, Sadia Margarina Qualy Light, Bauducco Torrada Integra. Almoço: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Camil Feijão Carioca Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Brócolis, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. Snacks/Outros: Mentos Goma de Mascar sem Açúcar, Jundiá Sorvete Mousse de Limão. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de soniaag18
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