Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
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62,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Líp: 32,63g | Prot: 37,18g | Carbs : 171,91g.
Pequeno Almoço: Los Altos Queso Fresco, Harina PAN Arepa. Almoço: Ground Beef (Cooked), Linguine. Jantar: Queso Fresco, Harina PAN Arepa. Snacks/Outros: Cookie, Nutella Hazelnut Spread. mais...
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1580 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 13 minutos, Limpeza - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelick26
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