Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Líp: 66,14g | Prot: 101,24g | Carbs : 68,65g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Любятово Печенье, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Яйцо. Almoço: Вологодское Льняное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек Жареный. Jantar: Юбилейное Печенье Традиционное , Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Chikalab Chikabar Арахис, Chikalab Chikapie Шоколад, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаSoko
|