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Day 9 Phase one
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98,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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422 kcal
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Líp: 4,35g | Prot: 50,54g | Carbs : 48,85g.
Almoço: Honeycrisp Apples, Broccoli, Kroger Snapper. Jantar: Honeycrisp Apples, Cucumber (with Peel) , Nature's Promise Spring Mix Salad, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietresult2020
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