Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Líp: 41,12g | Prot: 165,23g | Carbs : 143,73g.
Pequeno Almoço: Molico Leite Desnatado, Café, União Açúcar Refinado, Growth Supplements Proteína Isolada de Soja. Almoço: Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado. Snacks/Outros: Growth Supplements Proteína de Soja Chocolate. mais...
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1028 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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A Perder 4,7 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de Gable Vv
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