Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Líp: 77,80g | Prot: 68,79g | Carbs : 150,63g.
Pequeno Almoço: Магнит Персик, Русское Море Икра Мойвы с Лососем, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almoço: Перловка, Суп из Сайры, Фрикадельки. Jantar: Вареное Яйцо, Русское Море Икра Мойвы с Лососем, Перекресток Персик. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de гелла144
|