Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
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77,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Líp: 50,65g | Prot: 44,31g | Carbs : 84,16g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar. Jantar: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Outros: Maçã, Qualy Margarina Cremosa, Visconti Pão de Forma Integral. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nada.naofds16
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