Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Líp: 56,00g | Prot: 51,37g | Carbs : 137,82g.
Pequeno Almoço: 깻잎, 상추, 김치볶음, 고구마줄기볶음, 멸치볶음, 파프리카, 쇠고기 미역국, 삶은 계란, 현미밥, 배, 사과, 키위 열매. Almoço: 스타벅스 (Starbucks) 카페 모카 크레이프, 대창. Jantar: 약과, 뚜레쥬르 호박빵, 자연드림 포도송이, 사과. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hj1008
|