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4mi walk
temps just dropped immensely as the cold fronts moved in. Its Fall in the midwest! :)
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100,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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623 kcal
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Líp: 48,44g | Prot: 24,62g | Carbs : 20,00g.
Jantar: Kraft Cracker Cuts Colby & Monterey Jack Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Hormel Spam Classic. Snacks/Outros: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruin69
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