어제 저녁까지 세끼 먹음
59,9 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 3,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1509 kcal Líp: 78,24g | Prot: 124,77g | Carbs : 73,95g.   Pequeno Almoço:  돼지고기 등심. Jantar:  사과, 돼지고기 등심. Snacks/Outros: 100 % 메이플 시럽, 파스퇴르 저지방 우유. mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana

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