Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Líp: 93,21g | Prot: 106,50g | Carbs : 168,65g.
Pequeno Almoço: Member's Mark Organic Triple Berry Blend, Domino Sugar Light Brown Sugar, Manitoba Harvest Raw Shelled Hemp Seeds, Spectrum Chia Seeds, Quaker Quick 1-Minute Oats, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon. Almoço: Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Skinless Chicken Breast, Egg, Egg White , Salt, Colavita Aged Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Calavo Avocado, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Lettuce. Jantar: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Del Monte Cut Green Beans, New York The Original Texas Garlic Toast, Mueller's Spaghetti Pasta. Snacks/Outros: Cantaloupe Melons , Spectrum Chia Seeds, Member's Mark Natural Pecan Halves, Member's Mark Nonfat Plain Greek Yogurt, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). mais...
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659 kcal
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Exercício:
Yoga - 10 minutos, Abdominais - 45 minutos, Correr - 16/kph - 10 minutos, Fitbit - 22 horas e 55 minutos. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danielabejarano
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