Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 34,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1583 kcal
|
Líp: 46,29g | Prot: 59,22g | Carbs : 236,89g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Вареная. Almoço: Кофе с Молоком, Сладуница Конфеты Тирамиссо, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Стародворье Сосиски Молочные по-Стародворски. Snacks/Outros: Яблоки. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mozaika311
|