Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
|
59 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Líp: 70,08g | Prot: 79,35g | Carbs : 123,96g.
Pequeno Almoço: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый). Almoço: Зеленый Чай, Магнит Персик, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Приготовленный Яичный Белок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Jantar: Приготовленный Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Чай Несладкий, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Помидоры. Snacks/Outros: Чай Несладкий, Макароны по Флотски, Растительное Масло, Золотой Петушок Наггетсы Куриные. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|