Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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45 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Líp: 44,29g | Prot: 25,07g | Carbs : 131,62g.
Pequeno Almoço: Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna). Almoço: Alesto Orzechy Nerkowca, Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna). Jantar: Łowicz Kaszotto z Papryką i Czerwoną Fasolą. Snacks/Outros: 7UP 7UP, Zott Monte Max, Aldi Wafle Holenderskie, Łaciate Mleko 2%, Kawa. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kinga1987
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