Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Líp: 57,28g | Prot: 96,81g | Carbs : 221,72g.
Pequeno Almoço: Фасоль Стручковая Резаная, Овсяные Хлопья, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Шоколадная Паста, Хлеб Молодецкий, Гороховая Каша, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Дыня, Сливы, SPAR Оладьи Рыбные. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|