Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Líp: 32,80g | Prot: 75,31g | Carbs : 147,32g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin, Bananas. Almoço: Sugar Free Honey Mustard, Red Onion, Garlic Parmesan Flavored Caesar Croutons, Dole Spring Mix Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel) . Jantar: Lean Cuisine Comfort Chicken Parmesan. Snacks/Outros: Watermelon , Cantaloupe Melons , Boiled Egg. mais...
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2025 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 6 minutos, Dormir - 5 horas e 54 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rig4dive
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