Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2358 kcal
|
Líp: 138,03g | Prot: 91,03g | Carbs : 209,08g.
Pequeno Almoço: Кофе, Oreo Печенье, Оливье с Курицей, Перекресток Пицца Фермерская, Перекресток Пицца Неаполитанская. Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Kellogg's Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом . Jantar: Свитлогорье Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ореховая Роща Фисташки Жареные Соленые, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexsharov.spb
|