Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1562 kcal
|
Líp: 84,04g | Prot: 71,17g | Carbs : 130,38g.
Pequeno Almoço: Инжир, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Кофе с Сахаром, Олива Факел Кета Слабосоленая, Мегамарт Авокадо, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Хлеб Низкоуглеводный. Almoço: Мистер Салат Закуска из Баклажанов по-Корейски, Ашан Горох Варёный, Трубочки Острые из Мяса Цыплят Бройлеров. Jantar: Хлебодар Хлеб Урожайный, Окей Желтый Арбуз , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Трубочки Острые из Мяса Цыплят Бройлеров. Snacks/Outros: Ермолино Бамбуковые Палочки , Нектарин. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de маруся рябова
|