Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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79,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Líp: 76,28g | Prot: 40,98g | Carbs : 225,44g.
Pequeno Almoço: Leche Semidesnatada, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos. Almoço: Azúcar, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Huevo. Jantar: Dulcesol Palmeritas. Snacks/Outros: Président Mantequilla Fácil de Untar, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Azúcar. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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