I ended up changing the way I eat for something more sustainable. I expect my progress to slow down but that's fine as long as it doesn't stop.💪
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91,4 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 64,51g | Prot: 69,54g | Carbs : 180,39g.
Pequeno Almoço: Overnight Oats - Banana Bread. Almoço: Cooked Corn (from Fresh), Honey Mustard Dressing, Grand Salad. Jantar: Seagram's Escapes Bahama Mama, Tomato Sandwich, Nature's Promise Organic Baby Cut Carrots, Kraft Buttermilk Ranch Dressing. Snacks/Outros: Boiled Egg, Sour Cucumber Pickles, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Babybel Mini Original Cheese. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 01134BOB
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