Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 21,37g | Prot: 105,10g | Carbs : 94,91g.
Pequeno Almoço: Suco Verde, Ovo Cozido. Almoço: Purê de Batata Baroa, Tomates, Chicória, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Cenouras, Alface de Folha Vermelha. Jantar: Sopa Caseira Frango com Legumes. Snacks/Outros: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mbenedet
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