Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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73,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Líp: 50,88g | Prot: 67,04g | Carbs : 190,00g.
Pequeno Almoço: Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Pineapple , Del Monte Diced Peaches in Cups, Granulated Sugar, Cream Of Wheat made with Milk. Jantar: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Cucumber (Peeled), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Hatfield Pork Loin Center Cut Fillet. Snacks/Outros: Duncan Hines Perfect Size For 1 Brownie, Goya Plantain Chips. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erika9311
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