Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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116,8 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 44,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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749 kcal
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Líp: 12,65g | Prot: 47,30g | Carbs : 118,94g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Abacaxi. Jantar: Nestlé Picolé La Frutta Abacaxi com Hortelã, Couve Manteiga Crua, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Ervilhas (Congelado). Snacks/Outros: Maçã, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Leite (Leite Integral), Marilan Magic Toast Light, Alho, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nannivenancio
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