Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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100 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Líp: 66,36g | Prot: 99,71g | Carbs : 207,56g.
Pequeno Almoço: Café, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Magro Cozido, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma Tradicional, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Magro Cozido, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma Tradicional. Almoço: Atum, Molho de Tomate, Macarrão Integral Cozido. Jantar: Sodiê Pastel de Palmito , Pastel de Queijo. Snacks/Outros: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Brownie. mais...
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A Perder 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isa Nogueira
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