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Essa semana iniciei junto à dieta o jejum intermitente.
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93,8 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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459 kcal
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Líp: 22,74g | Prot: 32,51g | Carbs : 17,68g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Panini Low Carb. Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Almôndegas de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Batavo Iogurte Natural Desnatado. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gi.freitas
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