Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
|
104,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1834 kcal
|
Líp: 106,08g | Prot: 55,08g | Carbs : 164,68g.
Pequeno Almoço: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Томмолоко Молоко 2,5%, Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом. Almoço: Snickers Шоколадный Батончик с Арахисом. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Держитесь, не сдавайтесь, мы с вами!! Неважно, что было вчера.. новый день - новые возможости, по себе знаю :)
09 set 20 por membro: Soul8
|
Олечка, ну ты где? Куда пропала?
20 set 20 por membro: Sok_Olik1975
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ollllll_staaaaaf
|