Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2013
|
75 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1187 kcal
|
Líp: 29,37g | Prot: 72,32g | Carbs : 156,39g.
Pequeno Almoço: Apples, Flahavan's Irish Porridge Oats, Coffee with Milk, Peaches. Almoço: The City Kitchen Thai Coconut Chicken Skinny. Jantar: Green String Beans, Boiled Egg, Asda New Potatoes, Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Nectarines, Kellogg's Special K Biscuit Moments - Chocolate. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Josiewragg
|