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09/09/2020 pesei de manhã havia tomado café.
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90,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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694 kcal
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Líp: 20,61g | Prot: 41,74g | Carbs : 88,65g.
Pequeno Almoço: União Açúcar Refinado, Leite Integral, Cuscuz (Cozido). Almoço: Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Goiaba Vermelha, Rabanetes, Abobrinha Italiana, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Snacks/Outros: Melão Amarelo, Turma da Mônica Maçã. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annaigoliveira
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