Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Líp: 33,27g | Prot: 65,49g | Carbs : 137,45g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Нескафе Кофе 3В1, Овсяноблин. Almoço: Мистраль Бурый Рис Отварной, Горбуша на Пару, Мистер Салат Спаржа Соевая с Морковью по-Корейски . Jantar: Яблоко, Кукурузные Блины. Snacks/Outros: Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Овсяные, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна200912
|