Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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100,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Líp: 87,00g | Prot: 48,50g | Carbs : 44,75g.
Almoço: LouAna Pure Coconut Oil, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Trader Joe's Himalayan Pink Salt Crystals, Imagine Foods Bone Broth Chicken. Jantar: Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. Snacks/Outros: Hormel Premium Real Crumbled Bacon, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Smart Baking Company SmartCake. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruin69
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