Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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97,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 45,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1948 kcal
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Líp: 158,32g | Prot: 102,87g | Carbs : 26,20g.
Pequeno Almoço: Сало, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Мираторг Окорок Свиной, Яйцо. Jantar: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Капуста Белокочанная, Чеснок, Мираторг Окорок Свиной, Свиные Ребрышки. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Magrita s
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