Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Líp: 40,75g | Prot: 62,98g | Carbs : 148,77g.
Pequeno Almoço: Panqueca de Banana. Almoço: Banana Nanica, Pepino (com Casca), Salada de Folhas, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Banana Nanica, Costela Bovina, Repolho Refogado, Pepino (com Casca), Salada de Folhas. Snacks/Outros: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Panco Cream Cracker Integral, Pipoca. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leticia180996
|