Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 55,99g | Prot: 85,51g | Carbs : 85,04g.
Pequeno Almoço: Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Almoço: Minced Beef, Lettuce. Jantar: Nola Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Lettuce. Snacks/Outros: Woolworths Smoothie Strawberry & Banana, Jelly Beans, Simba Smoked Beef Chips. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafeea....
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