Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Líp: 78,41g | Prot: 72,50g | Carbs : 164,92g.
Pequeno Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Язычки Слоеные . Almoço: Миндаль Миндаль, Макароны по Флотски, Чай, Магнит Персик. Jantar: Котлета Домашняя, Пиканта Фасоль Печёная с Баклажанами. Snacks/Outros: Сухой Жареный Соленый Арахис. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|