Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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119,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 39,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 52,22g | Prot: 72,20g | Carbs : 105,49g.
Pequeno Almoço: Melkunie Breaker High Protein Framboos Granaatappel. Almoço: AH Zoete Puntpaprika , AH Magere Franse Kwark. Jantar: Lidl Merqueze Worstjes, Patak's Naan Garlic & Coriander, Zonnebloemolie, AH Kokosmelk, AH Passata Di Pomodoro, Komijn, Rode Paprika, Kurkuma, Verstegen Garam Masala, AH Volle Yoghurt, AH Kippendijfilet, Gember, Knoflook. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dennis_071
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