Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2010
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66,2 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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439 kcal
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Líp: 5,72g | Prot: 36,20g | Carbs : 61,99g.
Pequeno Almoço: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Apple Cinnamon Cheerios. Snacks/Outros: Gala Apple (Medium), Protein Powder, Fizzing Drink Mix - Raspberry (Single Packet). mais...
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2314 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 50 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 40 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinnyminniemonique
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