Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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475 kcal
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Líp: 11,03g | Prot: 33,67g | Carbs : 62,91g.
Almoço: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Dadar. Snacks/Outros: Jeruk. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sefti1771
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