Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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64,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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642 kcal
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Líp: 21,56g | Prot: 28,30g | Carbs : 85,10g.
Pequeno Almoço: Хлеб Цельнозерновой, Кофе, Омлет или Яичница с Колбасой. Almoço: Болгарский Перец, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Outros: Курага, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de natta.1979
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