Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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75,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1958 kcal
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Líp: 77,27g | Prot: 148,78g | Carbs : 162,22g.
Pequeno Almoço: Mercadona Jamon Serrano, Dolce Gusto Café Au Lait, Tomates, Ruipan Pan Integral con Semillas y Cereales. Almoço: Hacendado Ketchup Light, Hacendado Pan de Hamburguesa, Hacendado Salmon Ahumado, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo, Entrepinares Queso Curado. Jantar: Hacendado Ketchup Light, Ruipan Pan Integral con Semillas y Cereales, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Filete de Pechuga de Pollo, Entrepinares Queso Curado. Snacks/Outros: Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0% Azúcares Añadidos, Uva, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de clauduamariapg
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