Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Líp: 61,14g | Prot: 51,64g | Carbs : 89,49g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Хлебец, Leverpastel Extra Fijn (Паштет), Хохланд Творожный Сыр, Село Зеленое Сыр Эдам, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие, Молоко 1,5%, Яйцо. Almoço: Село Зеленое Сыр Эдам, Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый , Балтимор Кетчуп Татарский, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Ризык Лаваш Армянский Тонкий . Snacks/Outros: Киндер Пингви. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastya_bbpe
|