Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 53,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
974 kcal
|
Líp: 28,15g | Prot: 90,98g | Carbs : 92,49g.
Pequeno Almoço: ИП Миронова Е.в. Мусс Кефирный «Персик-Маракуя», Миндаль Миндаль, Моремания Сёмга Малосоленая, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Красное Яблоко, Dr. Oetker Корица Молотая, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Русский Продукт Детский Геркулес, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Jantar: Кабачок, Цветная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Outros: Запеканка с Клубникой. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nutarasputina
|