Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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95,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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462 kcal
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Líp: 11,17g | Prot: 36,02g | Carbs : 56,82g.
Pequeno Almoço: Isla Bonita Aguacate Light, Queso de Soja Extra Firme, Pan de Trigo (Incluye Bayas de Trigo). Almoço: Melón , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Snacks/Outros: Cambur. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merchi123
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