Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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104,3 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 37,34g | Prot: 53,10g | Carbs : 237,30g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Pizza de Frango com Catupiry. Almoço: Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango, Purê de Mandioca. Jantar: Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Outros: Vitamina de Mamão, Mel, Banana. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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