Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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59,9 kg
Perdidos até agora: 39,9 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 51,70g | Prot: 57,79g | Carbs : 124,31g.
Pequeno Almoço: Cantaloupe Melons, Califia Farms Oat Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Better Booch Kombucha - Healing Hibiscus, Amazing Grass Amazing Protein Glow - Chocolate Rose. Almoço: Beefy Tofu Crumbles, Yellow Summer Squash, Red Cabbage, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, T-Crack 2.0, Zucchini. Jantar: Peach, Trader Joe's Creamy Almond Butter with Sea Salt, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread, Maple Pepper Bacony Bits, Cowboy Potato Soup. Snacks/Outros: Peach. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de atriel2
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