Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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63,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Líp: 51,45g | Prot: 115,99g | Carbs : 134,56g.
Pequeno Almoço: Bimbo Pão Oroweat Sésamo e Linhaça, Banana, Sumo de Limão, Uvas, Pingo Doce Queijo Fresco Light. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Melão, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pingo Doce Gelatina Light Morango. Jantar: Ovo Cozido, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Continente Cavalas em Tomate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Outros: Nestlé Lindahls Kvarg Coco, Pingo Doce Miolo de Noz, Melão, Continente Bolacha Digestiva Chocolate. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulobarria
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